Какой наполнитель для подушки лучше: 15 вариантов и советы по выбору

Чтобы не испытывать проблем со сном и качественно расслабляться ночью без вреда для здоровья, важно выбрать хорошие аксессуары для отдыха. В связи с этим возникает масса вопросов: какая должна быть «начинка» и как найти самую удачную для взрослого и ребенка? В этой статье рассказываем, какой наполнитель для подушки лучше и на что обратить внимание при его выборе.

Как выбрать лучший наполнитель для подушек для сна

Важные критерии
Виды наполнителей
— Натуральные
— Искусственные
Параметры и форма

Как выбрать наполнитель для подушки

Идеала не существует хотя бы потому, что параметры тела каждого человека индивидуальны и то, что удобно одному, может оказаться совершенно не по вкусу другому. Именно поэтому отзывы покупателей о хороших наполнителях для подушек и самих изделиях часто разнятся.

Тем не менее есть общие принципы, на которые стоит ориентироваться при выборе аксессуара для сна:

• Вам должно быть удобно. Если вы выбираете подушку в офлайн-магазине, прилягте на приглянувшуюся модель — голова и тело должны находиться в комфортном положении.
• Набивка должна «дышать». Выбирайте составы, которые не препятствуют свободной циркуляции воздуха, иначе со временем внутри могут образоваться грибок или пылевые клещи.
• Параметры должны оставаться неизменными. Сомните товар несколько раз и посмотрите, насколько быстро он возвращается в свою обычную форму. 
• Чехлы и «начинка» не должны вызывать аллергию. Это правило касается не только тех, кто ей страдает, — гипоаллергенность состава обеспечит вам безопасный и здоровый отдых.
• Уход должен быть простым. Если за наперником или набивкой требуется регулярный сложный уход, лучше отказаться от такого варианта в пользу того, который легко хранить и чистить. Это упростит вам повседневную жизнь и уборку.
• Если у вас часто болит спина или болит голова, подберите набивку с успокаивающим запахом. Можно чуть кисловатым — он ослабит ощущение тошноты.
• Выбирать предмет нужно индивидуально. Не стоит покупать одинаковые изделия всем членам семьи — у каждого человека свои физиологические особенности и личное ощущение комфорта. Кто-то любит утопать головой в мягком пухе, а кому-то нужна ортопедическая модель. Возможно, изделия будут разными по форме или размеру и оттого выглядеть на кровати менее эстетично, чем одинаковые, но зато все будут хорошо высыпаться.

Рейтинг наполнителей для подушек

Все наполнители делятся на две группы: искусственные и натуральные. От качества набивки зависит простота ухода, удобство и воздухообмен в изделии. Рассмотрим, из какого наполнителя лучше покупать подушки.

Натуральные

О пользе натуральных наполнителей говорить не приходится: они экологичны, пропускают воздух, подстраиваются под комфортную температуру тела и впитывают лишнюю влагу (например, если человек потеет во время сна). Но некоторые из них категорически противопоказаны людям с аллергией. Рассмотрим плюсы и минусы каждого материала.

Перья или пух

Для подушки наполнители из пуха и перьев используют очень давно. Обычно берут гусиные или утиные. Сразу стоит оговориться, что этот вариант не для аллергиков. В целом же такая набивка достаточно упругая, подстраивается под физиологию человека и отлично регулирует теплообмен. Кроме этого, пух и перья позволяют изделию «дышать». Срок годности этого наполнителя небольшой — его нужно часто перебирать и удалять поврежденные влагой частицы, иначе может образоваться грибок. Обычно обновлением занимаются в специальных ателье или химчистках. Структура изделия зависит от того, сколько мягких перьев использовано. Чем их больше, тем нежнее и легче подушка.

Шерсть

Обычно берут верблюжью или овечью. Шерстяная набивка не накапливает пыль, она влагостойкая летом, а зимой подстраивается под комфортную температуру тела человека. Если материал качественный, он прослужит долго и не будет слеживаться. Но снова это неподходящий вариант для аллергиков и астматиков. Изделия из шерсти рекомендуется проветривать на воздухе пару раз в год, оптимально — зимой и летом. Это продлит срок службы и предотвратит появление неприятного запаха.

Гречиха 

Особенность этого наполнителя в том, что он принимает форму тела и параллельно оказывает лечебное массажное действие. Также хорошо поддерживает голову. Гречишная набивка показана людям с нарушением кровообращения или сна, болями в спине и шее. Иногда она даже помогает избавиться от храпа. Подходит тем, кто страдает от аллергии. Несмотря на необычную текстуру, которая на первый взгляд может вызывать сомнения, к ней легко привыкнуть. 

Бамбук

Бамбуковое волокно обладает антибактериальными свойствами и хорошо подходит для тех, кто страдает от аллергии. Такая «начинка» отлично впитывает влагу, поддерживает комфортную температуру и идеально повторяет контуры тела. Внутри не заведутся грибок или постельные клещи. За материалом легко ухаживать — можно просто отправить его в стиральную машину. Кроме того, он в принципе минимально накапливает пыль, что значительно упрощает уход.

Эвкалипт

Иначе его называют тенсель. Это легкий, но очень прочный растительный материал, который будет служить до 7-8 лет. Обеспечивает хороший воздухо- и теплообмен, он гипоаллергенен и впитывает лишнюю влагу. Отличительная черта этого наполнителя для подушки — волокна внутри полые, так что изделие получается мягким и практически невесомым. К минусам можно отнести достаточно высокую стоимость.

Лен

Льняная ткань легко узнаваема благодаря своей грубоватой шершавой фактуре. Любители всего натурального нередко выбирают ее для постельного белья, но лен может использоваться и как наполнитель. Для этого применяются более мягкие распушенные волокна, а между ними и чехлом помещается тонкий слой плотного пробитого иглами льна. Он обеспечивает изделию прочность и помогает сохранять форму. В итоге получается долговечная и прочная набивка, которая «дышит», не деформируется, охлаждает подушку летом и согревает зимой. Материал подходит для машинной стирки, также желательно встряхивать изделие после сна, чтобы восстановить естественную циркуляцию воздуха.

Хлопок

Еще один натуральный и экологичный материал. Для набивки используют короткие и длинные хлопковые волокна, переплетенные между собой. В итоге получается упругий, воздухопроницаемый, объемный наполнитель, который хорошо пропускает воздух. При этом у него есть ряд минусов. Во-первых, сравнительно недолгий срок службы — в среднем хлопковую набивку нужно менять через 2-3 года. Правда с учетом невысокой стоимости это не становится большой проблемой. Также к недостатком можно отнести сложный уход: материал нельзя стирать в машинке, при этом внутри накапливается влага и его необходимо регулярно чистить.

Искусственные

Рынок синтетики стремительно развивается, и сейчас есть десятки современных искусственных материалов, которые не уступают по своим характеристикам натуральным. При этом за ними легче ухаживать, и они, как правило, дешевле.

Полиэфирное волокно

Полиэфирный наполнитель для подушек — это недорогой и прочный материал, который изготавливается из полиэстера. Он очень гибкий, легко восстанавливается после сжатия. В зависимости от вида волокон различается и цена. Например, недорогие модели — с чехлом из микрофибры. Они подходят для временного использования, например, на даче. Есть и более плотные варианты с наполнением из сверхтонкого высокосиликонизированного полиэфирного микроволокна, которое имитирует натуральный пух. Изделие легкое, но при этом упругое.

Синтепон

Недорогой и прочный материал, который делают из полиэфирных волокон, скрепленных между собой при помощи высоких температур. Получившуюся материю обрабатывают антибактериальным составом и силиконом. При этом такая набивка плохо удерживает тепло, впитывает влагу и все запахи. 

Холлофайбер

Безопасный синтетический материал, который состоит из полиэстера, пропитанного силиконом. Он гипоаллергенный, но не впитывает влагу. Можно стирать в машинке на невысоких температурах, но может сбиваться в комки при отжиме, так что лучше не включать этот режим. За счет усовершенствованной структуры (волокна имеют силиконовое покрытие) его называют улучшенной версией синтепона.

Memory Foam

По-русски этот инновационный материал называют пеной с эффектом памяти. Представляет собой синтетические пористые моноблоки, которые чаще всего еще на этапе производства делают в виде подушки. Наполнение из пены безопасно для здоровья, не вызывает аллергии. Материал быстро принимает и запоминает форму тела конкретного человека, оптимально распределяет нагрузку и улучшает качество сна. Стирать его нельзя. Пену рекомендуют людям, у которых есть проблемы с позвоночником, и беременным женщинам, у которых болит шея или спина. Memory Foam стабильно лидирует в рейтингах лучших наполнителей.

Микрофибра

Микрофибра хорошо держит форму, она безопасна, не вызывает аллергии и, что важно, подходит для помещений с повышенной влажность: например, для дачи. Не накапливает статическое электричество. Изделия с такой набивкой нужно держать подальше от огня и стирать на низких температурах.

Полистирол

Если вы когда-то встречали подушку с мелкими шариками внутри — это и есть полистирол. Удобство этой набивки в том, что она мягко фиксирует удобное положение тела и комфортно распределяет нагрузку. За материалом просто ухаживать — достаточно просто периодически стирать в машинке.

Искусственный пух

Несмотря на то, что этот материал создавался как альтернатива натуральному пуху и перу, он сильно уступает им в показателях. Синтетический пух не впитывает влагу, электризуется, к тому же у него не очень хорошие ортопедические характеристики. 

Холфитекс

Еще один современный наполнитель для подушек — холфитекс. Как и другие искусственные материалы (например, синтепух, синтепон или холлофайбер), производится из полиэфирных волокон. Сырье отличается от других только технологией изготовления. Он хорошо абсорбирует запахи, поддерживает комфортную температуру и не становится рассадником грибка или домашних паразитов. Подушка получается объемной, легкой, мягкой, но упругой.

Что в итоге?

Итак, как выбрать хорошую подушку, ориентируясь на материал наполнения? Если у вас есть аллергия, имеет смысл обратить внимание на синтетические набивки. Многие из них подходят для машинной стирки, не требуют сложного ухода и хорошо держат форму. Натуральные материалы хороши своими гигроскопическими и терморегуляционными показателями, но более сложны в уходе и не всегда подходят для аллергиков.

Рекомендуемые параметры изделия

При выборе аксессуара для сна есть определенные стандарты, но основываться стоит в первую очередь на персональном комфорте.

Размеры, в которых шьют подушки, бывают разные: для детей это более компактные и плоские модели шириной 40 сантиметров и примерно такой же длиной. Для взрослого можно взять модель попышнее и побольше, самый большой размер — квадрат со стороной в 70 сантиметров. Есть еще валики — для тех, кто любит спать без подушки. Они равны по размерам детской модели, но имеют вытянутую закругленную форму.

Также изделия различаются по высоте:

• Самые высокие, до 13 сантиметров, идеальны для отдыха на спине.
• Минимальная высота — 8 сантиметров, подходит для сна на животе.

Остальные параметры подбираются индивидуально. Наиболее удобным будет изделие анатомической формы с оптимальной лично для вас степенью жесткости.