5 подходящих сидератов для картофеля, которые нужно посадить осенью

Имею дачный участок где-то лет 25. Каждый год, как только освобождается грядка, густо засеваю её рожью под грабли. Осенью рожь перекапываю вверх корнями, стараясь всю зелень засыпать землёй. Сорняков нет совcем, земля рыхлая, коричневая Болезней и проволочника не бывает..